Manfaat Jus Mentimun (Cucumis sativus L.) sebagai Terapi untukHipertensi

Abstract

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan suatu keadaan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg. Hipertensi adalah penyakit degeneratif yang jika tidak ditangani dengan tepat akan menimbulkan banyak komplikasi. Pada prinsipnya ada dua macam terapi yang bisa dilakukan untuk mengobati penyakit hipertensi, yaitu terapi farmakologi dan non-farmakologi. Pada jurnal review ini dibahas hasil dari beberapa penelitian tentang terapi non-farmakologi dengan pemberian jus mentimun yang dapat memengaruhi tekanan darah. Hal tersebut terjadi karena kandungan didalam mentimun yaitu kalium, magnesium, dan fosfor yang menyebabkan penghambatan pada Sistem Renin Angiotensin dan juga akan menyebabkan terjadinya vasodilatasi pembuluh darah perifer. Mentimun juga bermanfaat sebagai detoksifikasi karena mengandung air yang sangat tinggi hingga 90%, hal ini membuat mentimun memiliki efek diuretik.Sehingga dengan mengonsumsi jus mentimun akan sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi.
Kata kunci: Hipertensi, jus mentimun, tekanandarah